Как найти время?

Как найти баланс между работой и всем остальным?

найти

Найти время для работы, отдыха, фитнеса и развития — как это совместить?

Работа — когда Вы делаете наиболее важные дела,
какое время отводится на рутинные операции,
что можно позволить оставить на выходные.

Отдых — дает возможность отвлечься, найти свежие идеи.
Прогулки, музеи, выставки, фотоохота, чтение…

Фитнес — минимум полчаса в день для движений (2 часа
тоже не повредит).

Развитие — общение с авторитетами и творческими личностями —
очно, удаленно, через Skype, интернет.

Как найти разумное сочетание, все успеть, не упустить радости жизни?

Посмотрите пример:

найти 1

Понравилась матрица?

Как ее заполнить?

1.  Расставьте приоритеты.

Каждое воскресенье заполняется матрица на неделю. В ней
нет подробного расписания от сих до сих. Указываются приоритеты
и что должно быть завершено к следующему воскресенью.

2. Специализация. Полезно все разложить по дням недели.

Творческие занятия — понедельник, среда, пятница. В эти дни запланированы «дырки» для самых важных занятий по развитию бизнеса.

Звонки и встречи — вторник, четверг.
Если возможно, предлагается их по максимуму заменить на
eMail или общение по Skype. Для встреч — не более 3 часов в день
(конечно, возможны исключения, но не часто).

найти 2

Рутинные, но необходимые дела — среда с утра.

Счета, бухгалтерия, eMail, почта.

Непредвиденное — суббота.

Намерения — воскресенье.

Пост Как найти время создан по мотивам Jessica Stillman

Как Вы находите время для полноценной жизни? Как Вы планируете неделю? Поделитесь!

На видео -что можно сделать в Китае за 15 дней.

 

♥    Как найти покупателей для Вашего продукта — узнайте при помощи аналитической системы Seldon. Скачать бесплатно!

 

Picture from Google
Picture from Google1 
Picture from Google2
Video from Youtube 

Запись опубликована в рубрике Из опыта успешных с метками , , , , , , , , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *